En individuel
Coaching
Un accompagnement dans l'écoute active des vos besoins, à l'enseigne de la bienveillance, de la confidentialité, du non jugement.
Des éléments de l'analyse transactionnelle, de la programmation neuro-linguistique, du coaching symbolique, de la communication non violente, aussi bien que des outils puisés dans la sophrologie dynamique® et de l'approche neuro-cognitive et comportementale.
Si vous voulez profiter des bienfaits de la marche sur le corps, le mentale, les émotions, n'hésitez pas à essayer du coaching marché ! La séance peut se faire tant en nature qu'en environnement urbain.
Durée de chaque séances : 1h00 - 1h30
En cas de désistement, prière de me prévenir au moins 24h à l'avance (en dehors des weekends), faute de quoi la séance sera due.
Vous voulez en savoir davantage ? N'hésitez pas à me contacter !
Sophrologie dynamique®
Un accompagnement sur mesure pour répondre à des besoins bien précis.
Une première rencontre pour mieux comprendre votre demande, pour vous proposer un parcours à faire ensemble et pour vivre la séance. Les séances suivantes auront une fréquence hebdomadaire ou toutes les deux semaines, en fonction du parcours convenu ensemble.
Pas de prérequis ni de tenue spéciale nécessaires. Des chaussettes peuvent être utiles car la pratique se fait sans chaussures. La séance peut être enregistrée par des moyens propres et dans le respect de la confidentialité.
En cas de désistement, prière de me prévenir au moins 24h à l'avance (en dehors des weekends), faute de quoi la séance sera due.
Vous voulez en savoir davantage ? N'hésitez pas à me contacter !